だしがらを捨てるなんてもったいない。
最後までおいしくいただきます。

【飲めるかつおだし】
   • 一週間でマイナス1.5kg！むくみがとれた！【飲めるかつおだし】【作って食...  

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【材料】
だしをとった後のかつお節　　　30g分
(だしとり一回分)
みりん　　　　　　　　　　　　大さじ1
しょうゆ　　　　　　　　　　　大さじ1



ぽちゃこと申します。
料理を作るのと食べるのが大好きです。
おかげで、万年ダイエッターです。。
よろしくお願いします。


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#おかかふりかけ#かつお節#だしがら