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◇海鮮ネギチヂミ 　ヘムルパジョン　材料

海鮮&野菜
・冷凍海鮮　　　　　　　170ｇ
・ネギ 　　　　　　　　130~140ｇ
・パプリカ　　　　　　　適量

生地の材料
・水 　　　　　　　　　　130g
・天ぷら粉 　　　　　　　40g
・薄力粉 　　　　　　　　40g
・じゃがいもデンプン 　　大3
・塩 　　　　　　　　　　小1/2
・砂糖 　　　　　　　　　小1
・サラダ油　　　　　　　大2

チヂミのタレ
・水　　　　　　　　　　大2
・醤油　　　　　　　　　大2
・リンコ酢　　　　　　　大1
・刻みパプリカ　　　　　適量


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