今回の動画では、高めのコレステロールや血圧を下げるために、簡単に取り入れられる飲み物を5つご紹介します。どれも夜寝る前に1杯飲むだけなので、とても手軽です。


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目次
2:37　コレステロール、血圧を今すぐ下げるべき理由
6:30　高めのコレステロール、血圧下げる飲み物

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   / @yobo_igaku  

▼自己紹介
Dr.パンダ
「患者さん第一」をモットーに活動
「健康が気になり始める30代～40代の方」向けに「正しい医学情報」を配信

→祖父の病気がきっかけで医師を目指す
→現役で医学部に合格
→初期臨床研修、後期研修を経て、とある診療科の専門医に

老若男女、病気の種類を問わず幅広い患者さんを診察してきました。
日々の診療に加えて、正しい医療情報を発信にも取り組んでいます。

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