Published On Apr 22, 2021
Hula Hoop Basics
Rumpfspannung
mit Schwung von Anfang an
beide Richtungen gleich lang trainieren
ein schwerer Reifen macht die Ausführung leichter
www.jennifer-stay.de
Bitte führe das Training nur aus wenn du dich fit fühlst. Bei Beschwerden vorher mit einem Arzt abklären!
Hula Hoop Reifen :
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