CALENTAMIENTO para Hacer EJERCICIO 🔥 Movilidad Antes de Entrenar
DeportesUncomo DeportesUncomo
1.87M subscribers
1,135 views
55

 Published On Oct 18, 2024

🥵¡RUTINA de CALENTAMIENTO antes de ENTRENAR!🥵 Descubre un calentamiento RÁPIDO y EFECTIVO en este video colaboración de DEPORTES UNCOMO con @ginfg2. Realiza MENOS de CINCO MINUTOS de rutina para ENTRAR en CALOR y PREPARAR tus MÚSCULOS para una sesión de entrenamiento frutífera sin riesgos de lesionarte. ¡No pierdas el tiempo que empezamos!

0:00│Inicio
0:13│Calentamiento
3:19│Más Vídeos

show more

Share/Embed