你的身體正在發炎！忽視它將導致80種慢性疾病？｜過百種病徵背後源頭只有一個？｜長病未醫，靠藥物吃不好來自於不會處理「壓力」？飲食、壓力、腸道、肝臟四大途徑可全面拯救你的免疫系統？！丨#180 好書推介《免疫系統全方位復原計畫》｜Lorey讀好書_20240927

Lorey 讀好書 VIP 會員專區：
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G-NiiB Happy Child 兒童恬悅配方

經臨床驗證 持續服用3個月有效:
✅紓緩憂慮不安徵狀改善約20%
✅50% 有腸胃不適人士徵狀完全消失
✅有效提升專注力

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相關研究：
90% 快樂抗壓元素存在於腸道
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

臨床驗證 ：
"根據香港著名大學醫學院, 評估30名兒童, 持續服用三個月之臨床研究數據 (11.07.2024)"

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書名：免疫系統全方位復原計畫：從飲食、壓力、腸道、肝臟四大途徑全面拯救你的免疫系統
原文作者： Susan S. Blum, Michele Bender
譯者： 毛佩琦

要避免病毒反覆發作、治療已成沉疴的自體免疫疾病，
你需要從功能醫學角度提出的全方位免疫系統復原方案，
從根本平衡你的免疫力，擺脫疾病不斷反覆的痛苦。


00:00 節目開始
02:25 本集介紹書籍
02:49：自體免疫疾病的基本知識
05:29 壓力絕非心理作用
09:43 腸道是身心的核心


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