In dieser YouTube Folge tauchen wir gemeinsam in das Thema «Embodiment» ein. Embodiment bedeutet wörtlich übersetzt Verkörperung. Man geht davon aus, dass eine Wechselwirkung zwischen Körper und Stimmungslage besteht. Demnach beeinflusst unsere Körperhaltung unsere Stimmung und unsere Stimmungslage wiederum unsere Körperhaltung.


In dieser Folge erfährst Du:


Wie der Körper Deine Stimmung beeinflusst
Warum Deine Körperhaltung wichtig ist
Wie Deine Körperhaltung Deine Wahrnehmung beeinflusst
Du lernst 2 sehr einfache Alltagsübungen kennen

Arbeitest Du bereits mit Deinem Körper?

Nutze Deinen Körper und energetisiere Dein Leben!

Deine Kim