今天来说一下，有没有办法来改善牙龈萎缩的问题。首先，为什么牙龈萎缩是一个问题。因为他关系到你的口腔健康以及全身健康，你忽视它，它就会给你增加许多痛苦，甚至是慢性疾病的风险。

时间轴：
00:00 介绍
00:17 牙齿的结构
02:32 牙龈萎缩带来的问题
06:32 牙龈萎缩的常见原因
10:53 如何预防以及修复牙龈萎缩