Практики, меняющие функционал человека - силу, здоровье, мышление - которыми я занимаюсь и преподаю:
1. "Силовой уровень": https://oleg-degtyarev.ru/lifemind
2. "Защита от программирования": https://oleg-degtyarev.ru/programprot...
3. "Базовый Цигун: https://oleg-degtyarev.ru/hard_chigun
4. "Сила расслабления": https://oleg-degtyarev.ru/redesign_ra...
5. "Стальной каркас тела": https://oleg-degtyarev.ru/steel-body
6. Тайцзи с нуля": https://oleg-degtyarev.ru/taichistart...

Мой Телеграмм: https://t.me/olegdegt

Набор бесплатных упражнений Цигун:
https://t.me/Bonusqigongbot