Gyakorlatok a mindennapokra:
Felfüggesztett eszközös haladó alsó végtag gyakorlatok

Folytatjuk az alsóvégtag gyakorlatok bemutatását, melyekhez felfüggesztett eszközt tudunk segítségül hívni. A videóban található gyakorlatok az előzőleg bemutatott variációkhoz képest egy kicsit nehezebbtől indulnak és a még haladóbbakig progresszáljuk őket.

Iratkozz fel a csatornára:
   / @htprohungary  

Kövess minket a többi felületünkön is:
Web: https://www.htpro.hu/
Facebook:   / htprofessionalhungary  
Instagram:   / holisticfitnesspro  
Spotify: https://open.spotify.com/show/7KLsXN6...

#htpro #trx