Durch die Ganzkörperdehnung können Muskeln, Sehnen, Bänder, Kapseln und sogar Faszien gleichzeitig und vor allem funktional gedehnt werden.
Bei der Ganzkörperdehnung wird der Körper zwischen drei Führungselementen so fixiert, dass es zu einer Dehnung sämtlicher Strukturen gleichzeitig kommt.
Die einzelnen Führungselemente werden in unterschiedliche Positionen gebracht und exakt untereinander angeordnet – so hat man mit dem Tango Pop Trainer ein individuelles Trainingsgerät, mit dessen Hilfe ein Maximum an Effizienz bereits in wenigen Minuten spürbar wird. Diesen starken Trainingseffekt spürst nicht nur du selbst, sondern vor allem dein Partner - in jedem Ocho oder Voleo!