Đây là những bài tập đã được các bác sĩ đầu ngành về trị liệu cổ vai gáy khuyên dùng để xử lý triệt để vấn đề này.

Uyên đã chọn ra những bài tập dễ thực hiện và đơn giản nhất, để bất kỳ ai cũng có thể tập theo, dù bạn chưa từng tập yoga trước đây. Hãy cùng Uyên giải phóng cơn đau và tận hưởng một cuộc sống khỏe mạnh, vui tươi ngay bây giờ nhé!
----------------------------
➨ THEO DÕI KÊNH HOÀNG UYÊN YOGA:    / hoàng uyên yoga  
➨ ĐĂNG KÝ KÊNH ĐỂ NHẬN NHIỀU VIDEO MỚI VỀ TẬP LUYỆN VÀ KIẾN THỨC GIẢM CÂN CHỊ EM NHA!
----------------------------
➨ Các trương trình tập luyện và kiến thức dinh dưỡng khác của Hoàng Uyên:
➨ Thử thách Yoga 7 ngày giảm mỡ:    • 7 ngày Yoga Giảm Mỡ Bụng - ngày 1 | H...  
➨ Yoga cho người mới bắt đầu:    • Yoga cho người MỚI BẮT ĐẦU ngày 1: Yo...  
➨ Kiến thức dinh dưỡng giảm cân:    • Cách GIẢM CÂN NHANH, hiệu quả mà KHÔN...  
➨ Kỹ thuật hiệu quả:    • CÁCH SIẾT BỤNG ĐÚNG CÁCH - GỒNG BỤNG ...  

#HoangUyenYoga #yogatainha #yogatrilieu