自分が「ADHDかも…」と思ってから、ADHDの診断を受けようとした当時を思い出し、病院探しや病院での検査のことをすべて話します。

ADHDの診断までに何をしたの？
どんな流れだったの？
診断のための検査にはどんなテストをしたの？
病院でどんなこと聞かれたの？
初診から診断まで、すべてを話しました。

僕自身、病院に行く前はグレーゾーンだったらどうしよう、甘えだったらどうしよう、と不安でした。

そんな過去の自分や、今悩んでるあなたに伝えたいことがあります。

検査の結果がどうであれ
（ADHDでもADHDグレーゾーンでも）
悪いことではないし、落ち込む必要はない。

なぜなら
「知能テストでIQが低かったどうしよう」と思っていても
IQでは測れない人間的な魅力だってあるし、
その結果で恥ずかしいと落ち込む必要もありません。

もし結果が振るわなくても
人はいつからでも成長できます！

頑張ろうと決意した、イマその瞬間から変わることができます。

まずは自分としっかり向き合うという行動をしたことがナイスチャレンジ！

そういった勇気を持って行動できることの方が
IQでは測れない、あなたの良さだと僕は思います。

今、あなたの心には何を思いますか？
今、この瞬間から何を行動しますか？

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