SYGN HOUSE SPICERR SWU-1を使って、バイク洗車しました。
もう暑すぎて、1か月バイク不動です（笑）。
ちょっと思い立ち、朝ジム済ませた7:30スタート。
もう蒸し暑い、、、
結局、2.5hほどやってました。
もう汗だく。
ジムで思いっきり汗かいてきたのに、どこにこれだけ水分が残ってたのだろうというぐらい。
前日比1.8kgの減量に成功しました（笑）

SPICERR SWU-1、なかなか良いですね。
詳しくは動画を見て頂きたく。

早く涼しくならないかな。
最近は、北海道移住を真剣に考えてます～
とりあえず、バイク乗りたいなと。





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