🫶🏻Для налаживания питания рекомендую телеграм-бота Тею: https://t.me/teya_robot?start=a_natas.... Для первых 200 перешедших по ссылке — скидка 65%

🫦ТГ канал; https://t.me/natalina_maller


ТАЙМКОДЫ;

00:00 - для кого это видео
00:36 - опять молчим и не даем отпор. почему? (ШАГ 1. Осознание)
02:07 - отношения с солевым бомжом как пример
03:30 - научиться справляться с одиночеством (ШАГ 2. выбор, освобождение)
04:45 - приветствие
05:06 - нет человека в котором вы нуждаетесь больше чем он в вас
05:55 - истинное ощущение самоценности (ШАГ 3. Забота о себе)
06:33 - полезная реклама
07:55 - если вы не научитесь управлять собой - это будет делать кто-то другой (ШАГ 4. Взять ответственность)
09:48 - Иннокентий и упущенные возможности
12:59 - не путать добро и слабость (ШАГ 5. перестать быть жертвой)
14:21 - ну и база про отношения с собой (ШАГ 6. Уважать себя)
16:13 - право на злость