Panikstörung - Eine knappe halbe Stunde Informationen von einem mehr als drei Jahrzehnte lang in der Nervenklinik Linz sowie in freier Praxis tätigen Klinischen Psychologen und Psychotherapeuten aus Linz, Österreich, über das Wesen, die Ursachen und verschiedene Selbsthilfemöglichkeiten bei Panikattacken.
Mehr dazu in meinem Buch: Morschitzky, H. (2015). Endlich leben ohne Panik. Die besten Hilfen bei Panikattacken. Munderfing, Österreich: Fischer & Gann.
Dieses Video habe ich ganz spontan, ohne jede Vorbereitung und ohne schriftliche Unterlagen auf meinem alten IPad in meinem Praxisraum auf dem Boden sitzend an einem Abend, als ich nach einem längeren Psychotherapietag schon etwas müde war, anstelle einer ausgefallenen Psychotherapie aufgenommen, dann jedoch schneller als geplant beendet, weil der letzte Klient gerade den Warteraum betreten hatte, und später völlig unverändert ins Internet gestellt.
Ich freue mich sehr über die vielen positiven und dankbaren Rückmeldungen und die steigende Zahl von Aufrufen. Ich habe bislang 16 Bücher geschrieben, mehrheitlich Ratgeber zu allen möglichen Ängsten und Angststörungen, um den Betroffenen und deren Angehörigen Hilfestellungen zu bieten. Meine Homepage https://panikattacken.at informiert ausführlich darüber.
Zukünftig möchte ich jedoch neben dem fortgesetzten Bücher-Schreiben auch mehr Videos zum erfolgreichen Umgang mit Angststörungen auf YouTube veröffentlichen, ermutigt durch die zahlreichen Rückmeldungen zu diesem Video.