這裡是子珩姊姊的頻道，與你一起探討各種生命的議題，分享生活如何愛自己，療癒自己，提升生命，促進生活幸福美滿。
專業舞蹈療育/女性能量療育/陰陽能量平衡/性靈覺醒訓練

明明是別人的錯，為什麼我們總是不斷嚴厲的苛責自己、批判自己？

別人給你的傷似乎還不夠，你繼續用憤恨、自責來傷害自己。當仇恨和悔恨吞噬了你，你是否記得回過頭來，抱抱受傷的自己、支持憤怒的自已？

當你重新愛自己，而其最高極致就是尊重自己，了解「即便失去了一切，我依然擁有我自己。」於是你開始和自己有更深的連結。

和自己連結的目的，不是為了要自責，而是和自己和解，撫平受傷的心；這時候就會有不同的視野和心境。你會從內在有一種～～醒悟！在苛責自己和苛責對方之餘，重新有了第三種面對事情的態度和角度！