Mięsień bródkowy (łac. musculus mentalis) znajduje się na przedniej części brody i odpowiada za unoszenie dolnej wargi. Napina się on w momencie wyrażania takich emocji jak smutek, irytacja czy zakłopotanie. Często napięcie tego mięśnia jest nieuświadomione, co prowadzi do dyskomfortu, a nawet do pogłębienia zmarszczek wokół ust i brody.

Dlaczego powinniśmy rozluźniać mięsień bródkowy❓️🧘‍♀️

Regularne napięcie mięśnia bródkowego może prowadzić do powstawania zmarszczek wokół brody, a także wpływać na mimikę twarzy. Dzięki jego rozluźnieniu:

1️⃣Zmniejszamy widoczność zmarszczek mimicznych 👄
2️⃣Poprawiamy elastyczność skóry
3️⃣Zmniejszamy stres i napięcie w dolnej części twarzy, co wpływa na ogólny wyraz spokoju

🧐Ciekawostka:
Mięsień bródkowy jest jednym z głównych mięśni wyrażających "syndrom tzw. brody czarodzieja", czyli specyficzne naprężenie brody, które często towarzyszy intensywnemu myśleniu lub zdenerwowaniu 🧙‍♂️. Działa on jak mały, ale silny "sygnalizator" naszych emocji!

Rozluźnij swoją brodę, poczuj się lepiej i zapomnij o zbędnym napięciu!

dr Marta Piechowska

#AkademiaMasażuMaseko #drpiechowska #Automasaż #pięknanaturalnie #wprowadzdobrenawyki