In this video, Dr. Saleem Zaidi will tell you about 5 kitchen spices that can help you control chronic gas, acidity, and indigestion. The spices given in this video are commonly found in almost every Indian kitchen. They are used in several herbal remedies for treating all sorts of digestive problems. Watch this video till the end, to understand why these home remedies are so effective in relieving gas acidity and indigestion and how to use them to get the best results.

इस वीडियो में डॉ. सलीम जैदी आपको 5 रसोई के मसालों के बारे में बताएंगे जो पुरानी गैस, एसिडिटी और अपच को नियंत्रित करने में आपकी मदद कर सकते हैं। इस वीडियो में दिए गए मसाले आमतौर पर लगभग हर भारतीय रसोई में पाए जाते हैं। इनका उपयोग सभी प्रकार की पाचन समस्याओं के इलाज के लिए कई हर्बल उपचारों में किया जाता है। गैस एसिडिटी और अपच से राहत पाने में ये घरेलू उपचार इतने प्रभावी क्यों हैं और सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए उनका उपयोग कैसे करें, यह समझने के लिए इस वीडियो को अंत तक देखें।
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Wishing you good health, fitness, and happiness.

Thanks & Regards
Dr. Saleem Zaidi